Блог

Медитация «МОЕ СЕРДЦЕ»

Представляю вашему вниманию медитацию с диска CD  «НАЧАЛЬНЫЙ КУРС Интегрального  Видения»

Медитация «МОЕ СЕРДЦЕ»

 

avtor-jakub-krechowiczpo

Найдите  для этой медитации особенное место.

Она необычная и даст Вам все свои скрытые ноты

только тогда, когда Вы сами – полностью откроетесь ей.

Готовы получить ВСЕ свои бонусы от этого?
— тогда продолжим:
Давайте договоримся, пока Вы не сделаете все подготовительные действия к этой медитации, Вы ее не будете слушать. Если Вы поторопитесь, эффект будет слабее, и Вы сами себя лишите возможных подарков…
Хорошо? –

Итак, ПОДГОТОВКА:
Я предлагаю Вам хорошо подумать и найти в своем жизненном пространстве особое место, которое Вам нравится. Это должно быть такое место, где Вы точно будете одни, никто и ничто Вам не помешают .
Медитация сама не длинная, времени это займет не более получаса со всеми начальными настройками.
— найдите такое место:

Возможно, это будет раннее утро у Вашего окна, когда еще все спят Ваши домашние…
Возможно, это будет Ваш любимый парк, где Вы любите пройтись…
А  может быть это будет опушка леса вдали от людской суеты…
Это может быть берег моря или крутой утес ущелья…
Это место может быть у горящего костра ночью или  просто улица ночного пустынного города…

ВАМ НЕОБХОДИМО САМЫЙ ПЕРВЫЙ РАЗ СДЕЛАТЬ ЭТУ МЕДИТАЦИЮ- В ОСОБЕННОМ МЕСТЕ…
…И В ОСОБОМ ВНУТРЕННЕМ СОСТОЯНИИ…— именно тогда, Вы создадите в своем пространстве особые процессы, которые будут запускать исключительно приятные и ОЧЕНЬ МОЩНЫЕ механизмы САМОВОССТАНОВЛЕНИЯ!
-так что относитесь к подготовке со всей тщательностью, не спешите – подумайте хорошенько

– КАКИМ БЫТЬ ЭТОМУ ВАШЕМУ ОСОБОМУ МЕСТУ?
— МЕСТУ ВАШЕЙ СИЛЫ?

Не торопитесь, просто тщательно все спланируйте – но и не откладывайте ЭТО ДЕЙСТВО на долгий срок, по закону жанра – если есть «запрос» — есть и «решение», уже сейчас —  в Вашем пространстве существуют в пределах досягаемости несколько таких вариантов, Ваша задача их опознать и просто выбрать из существующих.

Не переживайте о том, что компьютера у Вас под рукой не будет – аудиофайл этой медитации Вы сможете скачать с этой страницы.
Потом его останется загрузить в аудиоплеер или даже просто в мобильный телефон – и он будет при Вас всегда.

.
* Накануне этого дня обязательно поработайте с темой нулевых циклов – снимите еще раз магию и проклятия со всех своих домашних, со всех друзей и врагов, со всех людей, кто, так или иначе, занимает важное место в Вашей жизни.

.
Это своеобразная ОЧИСТКА- ПОДГОТОВКА перед медитацией.

Собственно, это и все – с темой подготовительных мероприятий)))

А теперь- сама МЕДИТАЦИЯ, я ее назвала

МОЕ СЕРДЦЕ


music_file_w

ПОСЛУШАТЬ  ЗДЕСЬ      скачать  11,1 MB, mp3

МЕДИТАЦИЯ МОЕ СЕРДЦЕ (текст PDF)
Сядьте удобно, если у Вас есть возможность сидеть или остановитесь, если Вы идете…

Проверьте собственное ЗАЗЕМЛЕНИЕ, намерьте постоянный и сильный контакт к Землей. Если необходимо, обратитесь на тонком уровне за помощью к Гее (Земле).
Сделайте несколько дыхательных упражнений – останавливаем болтовню ума и приходим в состояние ПОЛНОГО РАВНОВЕСИЯ , которые мы всегда делали в начале каждого занятия:

Вдох – Вы вдыхаете СПОКОЙСТВИЕ И УВЕРЕННОСТЬ
Выдох – Вы выдыхаете страхи и беспокойства
Вдох – Вы вдыхаете ЛЮБОВЬ И БЛАГОДАРНОСТЬ
Выдох – выдыхаете суету и лень
Вдох – Вы вдыхаете АБСОЛЮТНУЮ ГАРМОНИЮ И КРАСОТУ
Выдох – Вы выдыхаете ограничения и шаблоны восприятия
Вдох – Вы вдыхаете РАДОСТЬ И БЛАГОПОЛУЧИЕ

Ваш УМ СПОКОЕН, СОЗНАНИЕ АБСОЛЮТНО ЯСНОЕ, ВЫ В ПОЛНОМ РАВНОВЕСИИ И ГАРМОНИИ.
Обратитесь к СВОЕМУ СЕРДЦУ:

Пошлите в СВОЕ СЕРДЦЕ – ПОТОК ЛЮБВИ!

И ПРОВОЗГЛАСИТЕ НАМЕРЕНИЕ :

– Я ОТКРЫВАЮ СВОЕ СЕРДЦЕ ЭТО МИРУ, ЗЕМЛЕ, ЛЮДЯМ, 

-Я ПРИНИМАЮ – СВОЙ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ВАРИАНТ

МОЕГО ЖИЗНЕННОГО ПУТИ!

ОТПУСТИТЕ ИЗ СВОЕГО СЕРДЦА – СОЖАЛЕНИЯ И ПЕЧАЛИ, которые Вам приходилось переживать в прошлом, пусть они улетят как стайка птичек – в Ваше ПРОШЛОЕ,

отпустите все это с легким сердцем – и скажите себе :

Я ПРИНИМАЮ ВСЕ ПРОШЛЫЕ СВОИ ОШИБКИ,

ЭТО – ПРОСТО ОПЫТ,

ЭТО ПРОСТО ЭТАПЫ МОЕГО ОБУЧЕНИЯ!

Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, отпуская весь негатив и боль из своего сердца…

Мысленно посмотрите наверх – обратитесь

к СВОЕМУ СОЗДАТЕЛЮ И СВОЕМУ ВЫСШЕМУ Я:

И провозгласите Намерение:

.
Я ПРИНИМАЮ ВСЮ ВАШУ ЛЮБОВЬ И ПОМОЩЬ мне, ЧЕЛОВЕКУ,

который находится здесь, на Земле!

.
Снова вдохните и выдохните с этой мыслью.
Скажите сами себе:

— Я ПРИНИМАЮ В СВОЮ ЖИЗНЬ

– ВСЕ ЧАСТИ САМОГО/САМОЙ СЕБЯ

– Я ПРИНИМАЮ СВЕТ И ТЕНЬ,

Я ПРИНИМАЮ САМОГО/САМУ СЕБЯ

– СО ВСЕМИ СВОИМИ СЛАБОСТЯМИ

И СО ВСЕЙ СВОЕЙ СИЛОЙ,

ПРИНИМАЮ СОБСТВЕННУЮ ЦЕЛОСТНОСТЬ!

Я ПОНИМАЮ И ПРИНИМАЮ  ВЕРХ И НИЗ,

ЛЕВОЕ И ПРАВОЕ – КАК ОДНО ЦЕЛОЕ!

Проверьте свое заземление, убедитесь, что Вас не «оторвало» от Земли, если необходимо- обратитесь с просьбой к Гее, к Земле- с просьбой о контакте с ней.

ПРЕДСТАВЬТЕ СЕБЯ В ПОТОКЕ РАДУГИ, которая льется на Вас сверху, эти легкие энергии стабилизируют Ваши тонкие тела, наполняя сверкающей энергией СОТВОРЕНИЯ, они легко кружат небольшими спиралями вокруг Вашего тела и немного щекотят,
как шаловливые  котята…
Это задорная и легкая энергия приводит Вас в состояние бодрости и веселого драйва…

Подышите этой энергией – посмотрите, как она наполняет Ваши легкие, растворяясь внутри Вашего тела…

Посмотрите вокруг себя…

посмотрите на этот Мир, который вокруг Вас:

Уловите и почувствуйте!

– ОН ВАС ЛЮБИТ! …и ЛЮБИЛ – ВСЕГДА…

просто иногда Вы этого не замечали…
Провозгласите для себя последнее Намерение этой медитации:

Я ИДУ ПО ЭТОЙ ЖИЗНИ С ЛЮБОВЬЮ

и ЛЮБОВЬ ОКРУЖАЕТ МЕНЯ!

Я ПРИНИМАЮ В СВОЮ ЖИЗНЬ:

– БЛАГОПОЛУЧИЕ,

— ГАРМОНИЮ,

— РАВНОВЕСИЕ,

— СПОКОЙСТВИЕ И УВЕРЕННОСТЬ!

Я ПОЗВОЛЯЮ ВСЕМУ ЭТОМУ ПРОЯВИТЬСЯ

В МАТЕРИАЛЬНОМ ПРОЯВЛЕНИИ

МОЕЙ ЖИЗНИ!

Подышите всем своим телом, ощущая вибрацию этого Намерения, почувствуйте, как изменилось Пространство вокруг Вас, скажите своему  Телу от имени Души:

– ТЕПЕРЬ МЫ ЖИВЕМ ПО НОВОЙ ПРОГРАММЕ

– ПОЛНОСТЬЮ ЛЮБИМ

И ПРИНИМАЕМ СЕБЯ

— ВО ВСЕЙ ЦЕЛОСТНОСТИ И ГАРМОНИИ!

Проверьте, что у Вас не кружится голова, если необходимо – восстановите свое Заземление.

Поблагодарите это место, где Вы находитесь, поблагодарите Стихии, которые тоже негласно участвовали в процессе, поблагодарите СОЗДАТЕЛЯ И СВОЕ ВЫСШЕЕ Я за помощь.

Посидите или погуляйте не слишком долго. Вы будете еще некоторое время в состоянии внутреннего молчания, позвольте новым энергиям уравновесится и Вашему телу адаптироваться с переменами, которые произошли в Вас.

Если Вы захотели спать- позвольте себе подремать или полностью заснуть, Ваше тело само знает, что ему необходимо в этот момент, доверяйте ему.

Вот и все, вот такая медитация- небольшая, но сильная.

Вы можете ее повторить через некоторое время, можете сделать в новом месте…но обратите внимание:

— именно ТАМ, ГДЕ ВЫ ЕЕ СДЕЛАЛИ ПЕРВЫЙ РАЗ –
ИМЕННО ЭТО МЕСТО БУДЕТ ДЛЯ ВАС
ОБЛАДАТЬ ОСОБОЙ СИЛОЙ…

ЕСЛИ ВЫ ПРИДЕТЕ ТУДА ПОЗЖЕ (через неделю, две, месяц), то ЧЕРЕЗ НЕСКОЛЬКО МИНУТ (при Вашем Намерении «ВСПОМНИТЬ» и остановке мысленного диалога) – ВЫ ПОПАДЕТЕ В  ЭТОТ ЖЕ САМЫЙ ПОТОК, В КОТОРОМ НАХОДИЛИСЬ В МОМЕНТ ПЕРВОЙ МЕДИТАЦИИ. ЭТО ПОЗВОЛИТ ВАМ ВОССТАНОВИТЬСЯ, ЕСЛИ ЭТО НЕОБХОДИМО, ЕСЛИ ВЫ ПРИШЛИ туда УСТАВШИЕ ИЛИ РАССТРОЕННЫЕ.

Поток, конечно, будет чуть слабее, но от этого не менее действенный…

Вы можете использовать это и другим способом:
— находясь в другом месте территориально, если Вы хорошо настроитесь на это место Вашей Силы – то, сможете достичь того же эффекта, как если бы Вы там были реально…

— НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНОГО – в этом Мире…
Удачи Вам!
И приятных медитаций!

*  *  *

p.s. Если   во время медитации Вы заплакали…не пугайтесь, так иногда реагирует тело на снятие своих же собственных проклятий. Вы могли их наложить на себя неосознанно, внутренне понимая, что это  нарушение Закона Свободы, Вы, наказывали себя за это… Это не обязательный эффект, но иногда встречается.

-ПРОСТО ПРОСТИТЕ СЕБЯ … и примите, что и Вы — имели и имеете право ошибаться.

МЫ ЖЕ ВСЕ ЗДЕСЬ УЧИМСЯ!)))

скачать аудиозапись медитации 11,1 MB, mp3

МЕДИТАЦИЯ МОЕ СЕРДЦЕ (текст PDF)

эту и другие медитации вы сможете найти на диске ДИСК CD «НАЧАЛЬНЫЙ КУРС Интегрального Видения» 

Теперь веб- версия этого диска доступна  на нашей обучающей платформе — www.pazliki.ailar , приглашаю познакомиться, эта медитация- составная часть полного диска с курсом начального уровня «Внутреннее равновесие»

С Уважением, АЙЛАР

______________________________________________________________
.
Copyright © 2012 Ailar. Цитирование материалов статьи разрешается в полном объеме или частично с указанием действующей ссылки на сайт Ailar.ru без специального разрешения. Пожалуйста, просто поставьте меня в известность об этом в письме.

Айлар:  Дорогие Друзья, если Вам понравилась эта медитация, пожалуйста, нажмите на кнопки социальных сетей под этим текстом!

13
  Вас, возможно, заинтересуют:

Комментарии

  1. Николь Шок  23 декабря, 2013

    Замечательно!!!
    благодарю за чудесную медитацию!

    ответ
  2. Валерий Миронов  29 декабря, 2013

    здорово конечно!!!

    ответ
  3. Валентина Савельева(Семенова)  1 января, 2014

    Медитация -замечательная!!!БлагоДарю!!!!! за Ваш Труд!!!

    ответ
  4. Ailar *  1 января, 2014

    Спасибо))) Я рада, что она вам понравилась))).

    ответ
  5. Людмила Белоштанова  14 февраля, 2014

    Медитация замечательная!!! БлагоДарю!!!

    ответ
  6. Людмила Белоштанова  14 февраля, 2014

    Медитация замечательная!!! БлогоДарю!!!

    ответ
  7. Ailar *  14 февраля, 2014

    Очень приятно) я надеюсь, Вы найдете здесь много интересного, располагайтесь — как дома))

    ответ
  8. Наталия Пронина  1 января, 2015

    Аилар, благодарю за медитацию.

    ответ
    • Ailar *  2 января, 2015

      пожалуйста)), все ссылки поправила- скачать можно везде

      ответ
  9. Натали Кушигина  3 января, 2015

    Не удержалась,в сей же миг, после получения «бонуса» медитации сердца, прочла ее сразу же! Глубоко прочла…Очень сильно! Слезы действительно навернулись…
    Уже было глубоко за полночь,спать ложилась в новом для себя состоянии?! Удивительная легкость и понимание,что все задуманное получится! Весь следующий день прошел «бодрячком»! И вот опять я на вашем сайте! Благодарю
    от всего сердца!!!

    ответ
    • Ailar *  4 января, 2015

      Холон Вам, Натали! Значит все по плану…как и задумано, значит — все работает…для каждого — все в точке «Х», ровно тогда, когда нужно))) и по Закону Свободы- именно по Вашему жизненному сценарию.

      ответ
  10. Наталья Ломаева  3 мая, 2015

    Добрый день, Айлар! Впервые я эту медитацию прослушала около 1 месяца назад. Ощутила легкость, комфорт, прилив сил и уверенность в благополучии своего будущего. Но спустя небольшое количество времени, мне пришлось столкнуться с некоторыми негативными моментами, которые случились в моей жизни, они имели для меня важное значение. Столкнувшись с ними, я была очень расстроена, потеряла чувство внутреннего равновесия и спокойствия, я была, что говориться «выбита из колеи». В эти моменты я вспоминала уроки, которые я проходила при изучении проекта «Пазлики», 1-го базового курса, всеми силами пыталась противостоять своему отчаянию, обиде, злости, которые захлестывали меня на тот момент. Я снимала нулевые циклы с тех людей, которые были к этому причастны, снимала нулевые циклы с некоторых стихий. Я вспоминала главный Закон жизни- Закон свободы выбора и что каждый имеет права на ошибку, пытаясь этим себе все объяснить, понять, простить, принять. Мне становилось легче, но не надолго. А потом негативные эмоции вновь ко мне возвращались и не давали мне дышать. Меня в этот момент, очень потянуло в то место, где я впервые прослушала медитацию «Мое сердце», проведя там время, настроившись га восстановление своих внутренних сил, я смогла прийти в состояние внутреннего покое. Что говориться, «Отпустило». Я еще раз прослушала данную медитацию. Мне действительно, намного легче и я верю, в свое самое позитивное будущее. Большое спасибо, Вам Айлар! Эта медитация, действительно, очень сильная!!!

    ответ
    • Ailar *  3 мая, 2015

      Её мощность каждый выбирает сам… соглашается или нет со мной, где я выбираю максимальную))). я тоже очень люблю эту медитацию)
      ..а «матрица» — она всегда проверяет людей, просто так из 3д не выйти…

      ответ

Добавить комментарий