Блог

Приветствую вас, Айлар! После практики пришла необходимость поделиться наблюдениями и вопросами. Дело в том, что с отработкой ментального молчания я сама себя вовлекла в неприятную для меня ситуацию. А получилось так.

1 По дороге домой, водя во двор и увидев его совершенно пустым, решила путь 5 -ти подъездов использовать для тренировки. Предварительно проговорив намерение и чтобы перед подъездом включить мышление. Шла потихоньку, спокойно, погода была наиотличнейшая и почти за два шага перед дверью подъезда вдруг ощущаю, что на меня быстро двигается что-то неконтролируемое. Боковым зрением увидала два пятна разного цвета, которые не держали определенную форму. Это было очень неожиданно и я почувствовала, как моя аура сжалась и замерла чуть ли не в точке. Мне с трудом удалось удержать равновесие и вернуться, что ли… и потом я увидела, что это были две маленькие собачки. От этого шока я восстанавливалась минут 10-15. Что произошло? Похоже, что вышла куда-то? Правильно ли это? И как можно теперь снять этот страх? У меня вообще проблемы с этим страхом. Борюсь равновесием, любовью, но время от времени страхование продолжается.

2. Раньше чувствовала мысли как бы со стороны и они меня тревожили (можно сравнить как сферу и капли дождя), а теперь этой сферы нет. Весь упор перешел на мое внутренне поле сознания и они как всплывающие пузыри: сначала чувствую, что зреют, а потом всплывает, а иногда как бы исчезает или замирает. Но есть и другая разновидность мыслей, которая глубже и глобальней. С ней труднее. Нормальные ли это процессы? И правильно ли направление?
Пока довела молчание до 5 минут и как должно вести себя тело?

Всего светлого вам. И благодарю за разъяснение и помощь. Нина