Поделюсь своим опытом. Самыми яркими моментами, когда я осознавала страх высоты, было нахождение на обычных балконах обычных квартир. Причем не важно, какой этаж, и застеклен ли балкон. Мне всегда казалось, что как-то сейчас ноги подкосятся или центр тяжести изменится и я вывалюсь в низ. Тогда я решила поработать с этим страхом, внутренне поняла, что это из прошлой жизни. Поработать решила через тело - выйти на картинке. Подошла к перилам, облокотилась на ограждение и посмотрела вниз. Голова закружилась... я дала разрешение клеточкам воспроизвести знакомые ощущения. и в этот же момент почувствовала ощущение скорости и полета, тут же появилась картинка: быстро приближающаяся земля, и мелькающие булыжники каменной башни.
Фуф.. продышала, успокоилась, мысленно вернулась к началу эпизода, попросила показать момент немного раньше. Ощутила, как кто-то сзади резко хватает меня за лодыжки и быстрым мощным движением приподнимая, опрокидывает через ограждение. Я падала из-за смещения центра тяжести
ЗНачит ощущения в теле, вызывавшие страх меня не обманули 
.Далее я уже вышла в сновидение и посмотрела весь эпизод целиком, кто был тот человек, который "помог" мне выйти из воплощения раньше запланированного, что это была за Игра, какие задачи и уроки. Сняла нулевые циклы, всех простила и занялась непосредственно страхом.
Я снова встала, облокотившись на перила балкона, наклонила голову вниз, и позволила возникнуть ощущениям в теле. В этот же момент начала активно разделять энергию: себя настоящую от себя той - падающей. При этом вдохи-выдохи сопровождлись "проигрыванием" всей сцены падения, параллельно шла мысль, что смерти нет, что сейчас появятся новые декорации и откроются "новые" с точки зрения того воплощения, знания и окружение.
Процедуру разделения энергий повторила 2-3 раза. Потом сделала контрольную проверку - максимально низко наклонилась, перегибаясь через перила - в теле ничего не ёкнуло. С тех пор я высоты не боюсь.
