Дорогая Айлар! Огромное спасибо!!!
Состоявшийся вчера вебинар "высветил" важнейшую для меня, как музыканта (родилась в семье военного дирижера, среди звуков, всю жизнь учусь и работаю в звуковом мире музыки), задачу...
Получается, что меня "одолевают" два внутренних речевых потока: словесный и музыкальный. Музыкальная речь (у музыкантов в значительной степени развивается, как внутренний слух, так и слуховая память), конечно, приятней и, по желанию, может создавать нужный настрой (взбодрить, утихомирить и т.д.). Но её СПОНТАННОЕ проявление, несомненно ИЗЛИШНЕ...
Получается, что с музыкальной речью, как и со столь необходимой всем нам, словесной, крайне желательно "поиграть"... А звучит-то ведь классика... Нет ли какого способа поделикатней, чем "мусорная корзина", в которую именно словесные обрывки вполне спокойно можно отправить?
С искренней признательностью и уважением. Lida

ВЫ можете положить обрывки музыки...в красивую прозрачную сферу, сжать ее до точки и таким образом, очистите пространство от ненужного присутствия обрывков музыки...хотя и здесь, они выполняют роль ментального мусора, если называть вещи своими именами. Как уже говорила, надо через эту цепочку музыкальных ассоциаций выйти на действительную "зону конфликта", на тот блок, который действительно находится в основе этого паттерна.

Да, спасибо! Намётки появились ещё вчера, когда Вы ответили на мой вопрос. Просто в эти дни, действительно, такая лавина необузданная нахлынула, что хочется хоть чуть-чуть разгрести, по ходу дела соображая, откуда этот мусор берётся... Здесь явно действуют, в первую очередь, детские стереотипы восприятия, которые выстраивают свой ассоциативный ряд, да ещё настаивают на своей правомерности. Надо с ними работать в том же порядке (от самого-самого начала этой моей жизни)?

да, именно так, рекомендую для этого посмотреть практики и темы 1 базового курса и 1 ю книги В.Жикаренцева и далее- его 1-3 книги
- а потом)) - - мой "НАЧАЛЬНЫЙ КУРС"))

Спасибо Приступаю к выполнению...
С уважением Lida